Unghii casante

FrumuseteLeave a Comment on Unghii casante

Unghii casante

Vrei sa mai dai o sansa unghiilor tale casante, inainte de a le pedepsi prin tratarea lor cu gel sau chiar prin taiere? Afla care sunt cauzele si cum pot fi rezolvate

Din ce in ce mai multe femei se plang de unghii casante. Sa fie de vina aerul rece, soarele, apa tratata cu prea multe substante, detergentii sau produsele pentru manichiura? Lista e lunga si poate continua. Chiar si manusile purtate excesiv pot deveni o cauza a problemelor care apar la nivelul unghiilor.

Pentru a intelege ce se petrece, ai nevoie sa afli care este structura interioara a unei unghii si ce anume o poate ataca in profunzime. Iar apoi, cunoscand cauzele, vei sti mai bine cum sa inlaturi efectele. Unghiile, la fel ca si parul, sunt constituite in proportie de 90% din keratina, o proteina care contine 18 aminoacizi.

Dintre acestia, unul care are un cuvant greu de spus este cistina, un aminoacid sulfurat, a carui prezenta insuficienta duce la fragilitatea unghiei. Aceasta carenta se asociaza si cu lipsa de vitamine A, B, E, lipsa de calciu sau de fier. Un alt indicativ important in componenta unei unghii este proportia de apa, care ar trebui sa fie de aproximativ 18%. Daca scade sub 16%, unghiile devin casante. Daca creste peste 30%, unghiile devin moi.

Ce produse folosesti?

Dizolvantul, ojele, chiar si forfecutele traumatizeaza unghiile si le agraveaza fragilitatea. Daca tii la aspectul lor, alege cu grija produsele de ingrijire.
Tratamente locale la indemana oricui

Ai observat vreodata ca, in timpul vacantei la mare, unghiile tale devin mai tari? Este din cauza apei de mare, care ajuta la revigorarea lor. Poti obtine acelasi efect daca faci o cura de o saptamana cu un castronas cu apa calduta, in care dizolvi o lingurita de sare de mare. Tine mainile in aceasta solutie zece minute in fiecare seara si vei vedea rezultatele. De asemenea, cura cu ulei de masline este un secret cunoscut de frumoasele tuturor timpurilor – de ce nu l-ai utiliza si tu? Daca folosesti tratament pentru intarire, alege unul care sa nu contina formaldehida, care usuca foarte mult unghiile.

Apeleaza mai degraba la produse waterproof, care le fac sa de vina „elastice”. Foloseste o pila de unghii moale, care sa nu descuameze unghia. Evita dizolvantele de oja pe baza de acetona, care usuca si deterioreaza foarte mult stratul protector. Hidratarea unghiilor este o problema care priveste intregul corp. Nu e posibil sa bei doi litri de apa pe zi si sa te plangi de unghii deshidratate – asa ca stii ce ai de facut.

Suplimentele, o solutie

Exista pe piata o multime de suplimente alimentare cu vitamine si minerale, pe unele scriind explicit ca sunt recomandate pentru sanatatea unghiilor si a parului. Ar fi bine sa le iei dupa ce iti faci un set complet de analize. Pentru ca, asa cum vei constata, cauzele unghiilor fragile pot fi multiple si cel mai bine ne sa stii exact ce dezechilibru din organism le cauzeaza fragilitatea. O alta varianta este sa introduci in alimentatia ta elementele necesare. Va dura poate mai mult pana cand vei vedea rezultatele, dar vor fi sigure si de lunga durata.

Unghiile vorbesc despre sanatatea ta

Unele probleme de sanatate apar la suprafata si prin aspectul specific al unghiilor. Lipsa de zinc este tradata de unghiile subtiri, casante sau cu pete albe si striatii, ori de cresterea lor lenta. Ceea ce te-ar ajuta in primul rand este sa incepi sa mananci mai multe legume si cereale, fasole si ciuperci. In anemia feripriva (carenta de fier), unghiile se subtiaza, devin casante, se crapa si se rup usor.

Daca se mai si arcuiesc sub forma de lingurita, e clar. Poate fi vorba si des pre o lipsa de vitamina A. Popeye Marinarul e un bun exemplu, iar mai mult chiar decat in spanac, vei gasi fier pe cale naturala in salata, varza, mor covi, rosii, pepene si dovleac. Tot unghi ile casante pot fi si semnul unei lipse de biotin (vitamina H sau B7), pe care il gasesti din belsug in ciuperci, grepfrut, pepene verde, banane si capsuni. Striatiile verticale de pe unghii arata o deficienta de vitamina B, care poate fi echilibrata prin introducerea in alimentatie a morcovilor, spanacului, orezului brun, pepenelui si alunelor.

Daca pielitele unghiilor sunt dureroase, rosii si inflamate, suferi de o lipsa de acid folic, pe care il gasesti in orz, tarate, linte si ciuperci. Vitamina C ajuta si ea in acest caz, si o gasesti in portocale, lamai, precum si in toate legumele verzi.

Parerea specialistului

Unghiile casante sunt o afectiune destul de frecventa. Se pot intalni in diferite situatii:
– in micoze;
– din cauza factorilor profesionali (la spalatorese, cofetari, brutari, mecanici auto, vopsitori, medici/
manusi de cauciuc, profesori – de la creta de la tabla);
– in boli endocrine (diabet, hipo- si hipertiroidie, hipocalcemii);
– din cauza produselor cosmetice neconforme cu pH-ul cutanat (creme, oje, lacuri).

In toate aceste situatii, trebuie sa va prezentati la medicul dermatolog. Dupa un examen de rutina (examen micologic si consult), se recomanda tratamentul adecvat. Se pot folosi diverse produse: gel de spalare neutru (fara sapun), sapun fara parfum, lotiuni, creme hidratante, antimicotice (daca este cazul), purtarea unghiilor scurte, bai caldute cu ulei de masline, capsule cu zinc si seleniu (1cp/zi).Tratamentul se intinde pe mai multe luni si ar trebui sa fie urmat de inca un consult medical.

Dr. IOANA CHEBAC – medic primar dermato-venerologie, Doctor in stiinte medicale – BIODERM MEDICAL CENTER

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top