Chiar daca, de cele mai multe ori, canicula afecteaza doar persoanele in varsta, care sufera de boli cronice, probleme de sanatate pot aparea si la persoane fara istoric medical.

Factori ca oboseala, obezitatea, alimentatia necorespunzatoare sau hidratarea insuficienta pot predispune organismul uman la afectiuni provocate de caldura excesiva.In timpul verii, una din cele mai simple reguli de prevenire a afectiunilor date de temperaturile ridicate este evitarea circulatiei in timpul amiezii. Daca acest lucru nu poate fi evitat, se recomanda purtarea unei imbracaminti lejere, de culoare deschisa (si din bumbac), iar capul sa fie acoperit cu o palarie sau sapca, tot de culoare deschisa.

Simptome si solutii la problemele cauzate de caldura excesiva
Una dintre cele mai des intalnite probleme este deshidratarea, precedata de unul sau mai multe simptome:
-piele palida si lipicioasa
-transpiratii abundente
-slabiciune, oboseala
-dureri de cap
-ameteli, greturi
-temperatura corpului poate fi normala sau usor crescuta
-posibile varsaturi, crampe musculare sau chiar lesinuri
Aceste probleme pot fi prevenite consumand, vara, cel putin 2-3 litri de lichide pe zi. Ca alimentatie, sunt recomandate salatele si mancarurile usoare, care au putine calorii, sunt bogate in apa si se digera usor. Nu abuzati de dulciuri si grasimi si evitati sa consumati alcool.

Masuri de prim ajutor
-persoanele afectate de caldura trebuie sa stea intr-un loc racoros si umbrit, chiar sa se intinda pe ceva, hainele sa fie descheiate;
-daca sunt semne de lesin, picioarele bolnavului sa fie ridicate cu 30-35 cm deasupra solului;
-daca bolnavul este constient si nu varsa, i se pot administra sucuri sau chiar apa sarata (o ligurita la 1 litru de apa);
-punerea de comprese reci pe fruntea bolnavului si pe suprafata corpului, folosirea unui evantai sau transportul intr-o camera cu aer conditionat;
-daca starea bolnavului nu se imbunatateste, se solicita, de urgenta, asistenta medicala;
-daca temperatura corpului este foarte ridicata, bolnavul trebuie invelit intr-un cearceaf umezit sau chiar scufundat in apa rece (pentru cateva minute), pana la scaderea temperaturii sub 38 de grade Celsius;
-atunci cand expunerea la soare este inevitabila, se recomanda consumul crescut de lichide si alimente bogate in proteine si vitamina C.

Dotarile diviziei medicale a BGS
20 de ambulante de tip C (Ambulante de Resuscitare si Terapie Intensiva, dotate si cu incubatoare pentru transport neonatologic si ecograf);
70 de unitati mobile pentru transportarea pacientilor dializati;
Peste 100 de cadre medicale specializate in medicina de urgenta, pediatrie si ATI (anestezie si terapie intensiva).
Policlinica si laborator proprii, dotate la standarde moderne.