Exista atatea variante, încat nu ar trebui sa fie o problema identificarea unei metode potrivite tie. Dar inainte sa alegi, studiaza cu atentie optiunile si sfatuieste-te cu medicul tau ginecolog

Metodele contraceptive îti per mit sa alegi momentul potrivit pentru a face un copil, asa ca, o sarcina nedorita ar trebui sa fie ceva cu adevarat rar. Si totusi, statisticile arata ca în Romania se înregistreaza peste 17 000 de cazuri de întrerupere de sarcina la cerere, cifra care plaseaza tara noastra pe locul întai în Europa în ceea ce priveste rata avorturilor.
Cum alegi solutia cea mai buna
Poti ramane însarcinata de la prima menstruatie pana la sfarsitul deceniului al patrulea si inceputul deceniului al cincilea al vietii. Sunt numeroase metode contraceptive, fiecare cu argumente pro si contra. Solutia cea mai buna pentru tine se potriveste stilului tau de viata si are la baza rezultatul
analizelor recomandate de medic. Înainte sa te hotarasti, gandeste-te daca vei putea folosi respectiva metoda la fiecare contact sexual, care sunt efectele secundare si în ce masura ti le asumi, daca este o metoda temporara sau permanenta si cat va trebui sa astepti sarcina daca vei dori sa ai un copil. Chiar daca, teoretic, o femeie poate sa ramana însarcinata în momentul cand întrerupe metoda contraceptiva, uneori sarcina nu este posibila decat dupa cateva luni de la întreruperea contraceptiei cu doze hormonale mari.
Prezervativul
Este cea mai cunoscuta metoda contraceptiva din lume. „Notorietatea” sa provine de la siguranta maxima oferita impotriva bolilor cu transmitere sexuala.
Metodele hormonale
Sunt mai multe: pilula contraceptiva, injectiile hormonale cu efect contraceptiv, plasturii cu fixare pe piele sau inelele vaginale contraceptive. Eficienta lor este de 99% si pot, de asemenea, sa limiteze durerile si crample din perioada menstruatiei. Contraceptivele orale combinate contin doua tipuri de hormoni sintetici, estrogen si progesteron, iar cele monohormonale, doar progesteron. Actioneaza prin blocarea eliberarii ovulelor de catre ovar si îngrosarea mucusului din zona colului uterin, astfel încat spermatozoizii sa nu mai poata intra în uter. Pentru a preveni sarcina, trebuie sa iei zilnic o pilula. Daca uiti chiar si o singura zi, efectul anticonceptional dispare. Pot aparea si efecte secundare - stari de greata, usoara crestere în greutate, dureri de cap, ameteli, dar acestea dispar, de obicei, dupa cateva luni. Contraceptivele pe baza doar de progesteron sunt recomandate si femeilor care alapteaza, începand cu saptamana a sasea dupa nastere. Dispozitivul intrauterin Mirena (DIU) contine, de asemenea, hormoni de progesteron.
Contraceptivele injectabile contin hormoni sintetici asemanatori cu progesteronul. Injectia se administreaza intramuscular de catre medic sau asistenta si protejeaza împotriva unei sarcini nedorite între 8 si 12 saptamani. Substanta contraceptiva se elibereaza lent si are ca efect oprirea ovulatiei si îngrosarea mucusului cervical de la nivelul colului uterin, fapt care face mai dificila trecerea spermatozoizilor. Desi se folosesc demult în alte tari, în Romania au fost recent introduse pe piata. Sunt eficiente în proportie de 98%-99%, au un efect reversibil, nu interfereaza cu actul sexual si reduc cantitatea de sange menstrual. Pe de alta parte, contraceptivele injectabile pot provoca dureri de cap, dereglarea menstruatiei, sangerari între menstre sau o crestere în greutate. Uneori, e nevoie sa treaca 6-9 luni de la oprirea injectiilor pentru a deveni din nou fertila. Plasturele contine progesteron si estrogen si functioneaza pe acelasi principiu ca si pilulele contraceptive. Are o dimensiune de 4x4 cm si se ataseaza ca un plasture obisnuit, în orice zona a corpului - pe brat, pe coapsa, pe spate, cu mentiunea ca sunt de evitat suprafetele cu piele iritata sau foarte sensibila, precum bustul. Poti schimba locul aplicarii de la o saptamana la alta, însa nu trebuie sa folosesti crema sau lotiune de corp în jurul plasturelui. Principalele dezavantaje ale metodelor contraceptive pe baza de hormoni sunt faptul ca nu protejeaza împotriva bolilor cu transmitere sexuala si pot produce o crestere a riscului de aparitie a cancerului la san.
Romancele prefera metodele traditionale de contraceptie
Un studiu recent sustine ca 24,2% dintre femeile

din Romania folosesc metode traditionale de contraceptie, un procentaj inca foarte mare in comparatie cu rata de utilizare regulata a contraceptiei moderne: 34%. Pe de alta parte, alarmant este si faptul ca aproape jumatate din femeile din Romania nu folosesc nicio metoda contraceptiva in mod curent, mai exact 42%. In ceea ce priveste femeile aflate intr-un cuplu stabil, proportia utilizarii metodelor traditionale este chiar mai mare: 32,2%. Cea mai utilizata metoda contraceptiva in cazul acestora este coitul intrerupt, in proportie de 25,5%. Comparativ, doar 14% dintre femeile in cuplu folosesc pilula si doar 12%, prezervativul.
Dispozitivele contraceptive intrauterine
Steriletul se introduce prin vagin si colul uterin pana în uter. Opreste patrunderea spermei catre ovul si poate bloca implantarea ovulului deja fertilizat. Dispozitivele intraute rine protejeaza între 5 si 10 ani de la implantare. Dezavantajul este ca pot afecta colul uterin, desi acum sunt mult mai eficiente si mai sigure decat în urma cu cativa ani.
Metodele de bariera
E vorba de prezervative sau diafragme. Sunt sigure în procentaj de 97%-98%, dar daca asociezi un spermicid, eficienta metodelor de bariera creste. Un alt argument pro: prezervativul te protejeaza împotriva bolilor cu trasmitere sexuala.
Metoda calendarului
Pentru aceasta e nevoie sa stii exact care sunt zilele fertile din parcursul ciclului menstrual. În acea perioada, este interzis contactul sexual neprotejat. Ca sa poti stabili clar care sunt zilele de fertilitate, trebuie sa studiezi semnele de fertilitate cel putin doua luni la rand. Daca vrei sa fii sigura ca nu ai surprize neplacute, evita metoda calendarului.
Eficienta relativa
Niciuna dintre metodele de contraceptie – moderne sau naturale – nu ofera o siguranta 100%. Intotdeauna exista un minim risc, fie el si de 1%, sa vezi cele doua liniunte
Pilula de a doua zi
Se foloseste dupa un contact sexual neprotejat, în cazul în care se rupe prezervativul sau uiti sa iei
pastila contraceptiva zilnica. Poate fi luata intr-un interval de pana la cinci zile dupa contactul sexual neprotejat, dar eficienta pilulei este mai ridicata daca este administrata în primele 72 de ore.
Pilula de a cincea zi
Singurul contraceptiv de urgenta care putea fi luat dupa un contact sexual neprotejat era, pana acum ceva timp, pilula de a doua zi. La sfarsitul lunii septembrie insa a fost lansat in premiera, in Franta, contraceptivul care poate fi administrat in primele cinci zile dupa un contact sexual “liber”. Spre deosebire de vechea pilula, care este in vanzare libera in farmacii, acest nou contraceptiv va fi eliberat numai pe baza de reteta si va fi mai scump.
Eficienta maxima
Potrivit studiilor clinice, eficacitatea lui este de 95%, timp de cinci zile, reprezentand durata de viata a spermatozoizilor. Dintre cele 1.241 de femei care au participat la studiul final, doar 26 (reprezentand 2,1%) au ramas insarcinate. Aceasta cifra este inferioara pragului de 5,5% din totalul femeilor care ar fi putut ramane insarcinate daca nu ar fi folosit nicio metoda contraceptiva. In privinta efectelor secundare, specialistii afirma ca acestea se limiteaza la dureri abdominale si la tulburarea ciclului menstrual. In plus, contraceptivul poate aduce modificari si la nivelul mucoasei uterine, ceea ce ar putea favoriza vindecarea anumitor boli ale uterului, cum ar fi fibromul.