70% dintre femei se confrunta cel putin o data in viata cu o infectie urinara. Afla de ce, dar si cum sa te feresti de aceasta pacoste

Statisticile medicale arata ca femeile sunt de 10 ori mai expuse riscului de a suferi de infectii urinare comparativ cu barbatii. Predispozitia pentru aceasta afectiune este determinata de anatomia femeii: canalul uretrei (cel prin care iese urina) este mult mai scurt decat cel al barbatilor - are numai 2-3 cm lungime - iar orificiul sau este aproape de vagin si de anus (zone colonizate cu diversi germeni). De altfel, in peste 90% din cazuri, bacteria care cauzeaza infectia urinara este Escherichia coli (E.coli). Aceasta bacterie e acoperita de cili (un fel de tentacule subtiri) cu care se ataseaza de peretii uretrei, vezicii urinare si rinichilor. Cu ajutorul lor, dar si al flagelelor (un fel de codite), E.coli migreaza tot mai sus pe tractul urinar, unde formeaza colonii, dand nastere unor infectii masive.
Parerea specialistului: Ce facem in cazul unei infectii rebele care recidiveaza des?
Aproximativ 20-30% dintre persoanele de sex feminin tratate pentru o cistita necomplicata vor prezenta un episod recurent. Este bine sa se faca o diferentiere intre recadere (in care este implicat acelasi germen care a fost sechestrat in rinichi sau in epiteliul vezicii urinare) sau o reinfectare (cauzata de o bacterie reintrodusa in tractul urinar).
Recomandarile pentru evitarea unor episoade repetitive de infectii urinare (in afara diagnosticului si eliminarii unui factor ce determina complicarea infectiei urinare) constau in: cresterea aportului de lichide (minimum 2 l/zi), mictiune dupa fiecare contact sexual, consumul de suc de merisoare. Alaturi de aceste masuri, se recomanda un tratament antimicrobian profilactic (continuu, intermitent sau doar dupa contactele sexuale), tipul si doza de antibiotic fiind stabilita de medicul curant.
DR. TIBERIU DOBRANICI - medic specialist medicina interna - BIOMEDICA INTERNATIONAL
Trateaza-te responsabil
Aproximativ 20% pana la 30% dintre femei au infectii recurente.
Multi factori favorizanti
Incidenta infectiilor urinare este mai mare la femeile active sexual, deoarece sexul favorizeaza patrunderea bacteriilor in uretra - „asa-numita cistita din luna de miere”. Din acest punct de vedere, igiena genitala trebuie sa devina litera de lege pentru ambii parteneri. Nu neglija niciodata sa urinezi dupa consumarea unui act sexual. Urina va spala „cohortele” de microbi, inainte ca acestea sa ajunga in vezica. Femeile care utilizeaza o diafragma sau substantele spermicide drept metoda contraceptiva prezinta un risc si mai mare; studiile arata ca o femeie poate sa faca de trei ori mai frecvent infectii urinare daca partenerul ei sexual foloseste un prezervativ cu spermicid.
Expuse unui risc major sunt si cele care poarta lenjerie intima din materiale sintetice, indeosebi tanga. Pentru Escherichia coli, stringul reprezinta „un tobogan” catre uretra. In aceeasi barca sunt si

iubitoarele de blugi ultra stramti si fuste mini in orice anotimp. Asta pentru ca frigul este unul dintre cei mai sensibilizanti factori pentru zona genitala.
Picioarele reci, de exemplu, duc la o reducere reflexa a fluxului sanguin catre toate organele pelviene, afectand mecanismul de aparare al acestora. Constipatia, umezeala, deshidratarea,
oboseala si stresul sunt alte contexte prielnice pentru E. coli. Si lipsa estrogenilor permite dezvoltarea bacteriilor care cauzeaza infectii urinare, de aceea femeile aflate la premenopauza si menopauza sunt vulnerabile.
Motive de ingrijorare
Arsura si durerea vie din timpul mictiunii sunt unele dintre principalele semnale de alarma. Nevoia imperioasa de a urina frecvent si eliminarea unei cantitati mici de urina sunt alte simptome caracteristice. Suspecte sunt si senzatia de greutate in abdomenul inferior, durerea in spate sub cutia toracica sau intr-o parte a corpului (durere in flanc). La fel si urina tulbure, ruginie sau rozalie si urat mirositoare. Uneori, se poate observa si sange in urina. Un sumar de urina va elucida rapid situatia (analiza e gata in cateva ore), prezenta leucocitelor in numar mare fiind un semn clar de infectie. Pentru confirmarea diagnosticului, dar mai ales pentru depistarea agentului infectios, se va face si urocultura cu antibiograma - extrem de utila pentru prescrierea unui tratament antibiotic eficient. Atentie, antibioterapia trebuie continuata timp de 5-7 zile, conform indicatiilor medicului, chiar daca simptomele bolii dispar dupa 28-48 de ore de la inceperea tratamentului.
Ia-ti aliati de nadejde
Afinele sunt un remediu folosit inca din Antichitate in tratarea infectiilor urinare. Studiile moderne au confirmat ca afinele distrug eficient microbii, in special Escherichia coli.