Praful, polenul, acarienii, unele alimente, parul de caine sau pisica - toate acestea te pot irita. Cum te feresti?

Iti lacrimeaza ochii fara motiv si iti curge nasul? Stranuti intruna sau ametesti cand iesi pe strada? De la mancarimi de piele pana la tuse si senzatie de sufocare, alergenii de primavara isi spun cuvantul. In principiu, e vorba despre polenul florilor proaspat rasarite. Dar alergia poate fi si de la praf, anumite alimente sau acarieni – acele organisme mici, care se hranesc cu celulele moarte ale pielii si carora le place sa-si faca cuib prin toate tesaturile din casa.
Cum apare o alergie?
Nu toti oamenii sunt alergici. Sufera doar aceia al caror sistem imunitar reactioneaza exagerat, considerand ca orice substanta nou-aparuta in „peisaj” este un posibil dusman. Ca atare, pregateste arsenalul de „atac”, constand intr-o mare cantitate de anticorpi. Acestia sunt de fapt proteine care lupta impotriva bolilor si care se fixeaza pe anumite celule din tesuturi si sange, eliberand agenti chimici puternici, care se traduc prin simptomele alergiei. Alergiile pot sa reprezinte unele sensibilitati la anumite substante pe care persoana le ingereaza - cum sunt alergiile alimentare. Acestea sunt specifice, iar tratamentul este foarte laborios. Daca, de exemplu, ai descoperit ca esti alergica la capsune, cel mai bine este sa te feresti de ele! Alergiile sezoniere sunt legate de fenomene care apar temporar, cum este polenul primavara, cand totul e inflorit, vara - de la polenul de gazon, fan, secara sau porumb si toamna, de la polenul ierbaceelor.
Parerea specialistului: Legatura dintre starea sistemului imunitar si alergii
Alergia, prin definitie, este o reactie imunologica exagerata fata de stimuli obisnuiti ai mediului, precum polenurile, acarienii (praful de casa), mucegaiurile etc. Aceasta reactie este mediata
imunologic prin IgE (principala imunoglobulina care participa la reactiile alergice) si are anumite caracteristici: este rapida, se intensifica in prezenta alergenului care o determina, este inhibata de administrarea de antialergice. Cu alte cuvinte, este o reactie imuna (produsa prin intermediul IgE) exagerata fata de componente obisnuite ale mediului nostru de viata.
DR. OTILIA DOMENICO - medic specialist alergologie si imunologie clinica - CLINICA MEDICAL SIMBOL
Alergia de primavara
Din cauza particulelor mici de polen purtate de vant, alergia se poate manifesta ca rinita alergica (infundarea nasului si dificultate de a respira), conjunctivita alergica, rinoconjunctivita sau astm alergic.
Primul si cel mai simplu tratament consta in evitarea contactului cu factorii care produc alergia.

Trebuie sa stii ca zborul polenului prin aer este mai pronuntat in primele ore ale diminetii, pana la pranz, dupa care atmosfera devine mai linistita. Daca evitarea expunerii prelungite in cursul diminetii nu da rezultatele scontate, va trebui sa recurgi la medicamente.
Antihistaminicele ar trebui sa te ajute. Acestea blocheaza receptorii histaminei, o substanta pe care o produce corpul in caz de alergie. Tratamentul trebuie sa debuteze cu 15 zile inainte de venirea primaverii si sa fie urmat inca doua- trei luni. Daca mai adaugi si picaturi nazale si un spray special pentru gat, n-ar trebui sa mai ai probleme. Mai exista un tratament, care consta in
administrarea unei injectii anuale cu hidrocortizon, pentru pacientii „consacrati”, dar aceasta substanta are si unele efecte nedorite, cum ar fi: scaderea imunitatii, retentia de apa, decalcifierea, cresterea in greutate. Totusi, ele apar mai ales daca substanta este administrata o perioada mai indelungata.
Fa-ti testele antialergice!
Pentru a determina daca esti sau nu predispusa la alergii, fa-ti un test cutanat specific. Acesta consta in injectarea sub piele a unor foarte mici cantitati de substante care, in general, provoaca alergii. In functie de reactia pielii tale, medicul va stabili daca si cand trebuie sa te feresti si cand trebuie sa iei medicamente.
De cele mai multe ori, alergiile sunt sustinute de un fond emotional agitat. Daca esti stresata o lunga perioada de timp, e posibil sa devii alergica la unele substante chiar daca in mod normal tu stiai ca nu esti. De aceea, este foarte important sa ai un mod de viata cat mai sanatos si echilibrat, in care sa nu existe excese. Evita noptile nedormite si consumul exgerat de cafea si tutun. Mananca multe cruditati in fiecare zi. Bea cel putin doi litri de apa. Evita stresul, si alergiile vor sta departe de tine.
Antihistaminicele
Sunt medicamentele care te ajuta, pentru ca blocheaza receptorii histaminei – substanta pe care o produce corpul atunci cand are de-a face cu o alergie.
Te gadila nasul?
Iti curg ochii sau te mananca in gat? Sunt semnele unei alergii! Nu astepta sa se agraveze, da o fuga la medic.