Pantofii incomozi sunt principalii vinovati. Daca nu te înduri sa renunti la ei, cel putin ia-ti masuri de precautie!

Pielea îngrosata formata din celule moarte apare atunci cand epidema este supusa la presiune nefireasca, de obicei, în urma frictiunii. Bataturile se formeaza ca sa protejeze pielea si structurile mai profunde. Pantofii prea stramti, conformatia piciorului, monturile, deficientele de mers sau manipularea necorespunzatoare a unor obiecte de lucru duc la agresiuni ale epidermei, urmate de formarea bataturilor. Apar, de regula, pe proeminentele picioarelor, între degete, pe calcaie sau in talpi. Sunt dureroase si sensibile la atingere. Bataturile sunt în general rotunde, dure sau flexibile,
translucide în centru. Pe langa aspectul inestetic, sunt, de cele mai multe ori, dureroase, mai ales daca presiunea continua.
Eleganti si vatamatori
Silueta oricarei femei arata mai bine in pantofi cu tocuri inalte. Din pacate insa, purtarea tocurilorcui se lasa, frecvent, cu dureri de picioare si cateva bataturi.
Cum tratezi?
Primul pas: protejeaza zona sensibila si evita procesul de frecare cel putin pentru cateva zile. Foloseste plasturi simpli, fara substante medicale, pentru a proteja suprafata sensibila a bataturilor atunci cand porti încaltaminte. Îndeparteaza plasturii cu atentie, astfel încat sa nu afectezi tesutul din jur si nu purta un plasture mai mult de o zi. Aplica apoi o lotiune pe baza de unt de cacao, lanolina sau vitamina E. Ajuta la diminuarea bataturii sau chiar la eliminarea acesteia. Daca pielea îngrosata înca nu a disparut, înmoaie în apa calda suprafata cu probleme si, dupa 15-20 de minute, foloseste piatra ponce. Pentru o piele sanatoasa pe termen lung, aplica de doua ori pe zi creme emoliente, hidratante. Daca n-ai observat inca, pielea hidratata este mult mai putin sensibila la presiune. Atentie, insa! Netratate, bataturile se pot transforma în vezicule inflamatorii, infectii între os si piele sau ulceratii, mai ales în cazul persoanelor bolnave de diabet.
Ingheata durerea
Daca bataturile sunt dureroase, aplica pe zona afectata cateva cuburi de gheata, tinute intr-o punguta. Gheata va reduce inflamarea, ameliorand umflaturile si disconfortul.
Cand bataturile sunt severe
In acest caz, bataturile pot fi eliminate prin tratament local cu unguente care contin uree sau acid salicilic, în diverse concentratii. Dupa ce aplici unguentul,

plaseaza o folie de celofan deasupra si sa reziste pe batatura pe tot parcursul noptii. O alta optiune sunt plasturii cu acid salicilic, care pot fi aplicati direct pe zona afectata. E indicat sa folosesti unguentul sau plasturii timp de o saptamana, chiar doua. Daca suferi de afectiuni cronice precum diabet sau probleme circulatorii ori daca formatiunile tegumentare sunt severe, consulta un medic înainte sa te apuci sa tratezi singura problema. Altfel, te poti alege cu complicatii. Pentru a reda aspectul normal al pielii, doctorul poate decide sa taie pielea îngrosata cu ajutorul unui bisturiu. O astfel de procedura trebuie pusa în practica de un profesionist, si nu de tine! În cazul în care presiunea asupra epidermei e provocata de o proeminenta osoasa, se poate interveni chirurgical pentru corectarea malformatiei.
Pentru ingrijirea zilnica
Alege o crema cu o structura emolienta si, cel mai important, cu acid salicilic in componenta. Acesta favorizeaza reducerea ingrosarii pielii, lasandu-ti talpile ca de bebelus.
Sfaturi pentru confortul picioarelor tale
Alege încaltaminte comoda, care îti permite sa îti misti degetele în interior. Sau, ajusteaz-o cu ajutorul branturilor si a spray-urilor pentru largit încaltamintea din piele.
Daca observi roseata în jurul bataturilor, opreste tratamentul pe care îl aplici.
Nu folosi niciodata instrumente ascutite precum lame de ras sau foarfece.
Alege sosetele potrivite! Sosetele prea mici predispun la frecare, prin alaturarea si înghesuirea degetelor, iar o masura mai mare, aglomereaza spatiul din încaltaminte.