benessere by centrofarm - stilul tau de viata
RegisterLogin
cauta
Forum
  • Vedete
  • Sanatate
  • Frumusete
  • Copilul-Tau
  • Sex-&-Planning
  • Cariera
  • Silueta-Ta
  • Tendinte
  • Psiho
  • Jumatatea-Ta
  • Destinatii
  • Reportaj
  • Culinar
  • Special
  • Test
  • Horoscop
  • Articolul-Lunii
  • Parinti
  • Editorial
Cauta
scapa de toxine, broccoli, sex, slabire, Frumusete, sanatate fier, dragoste, dieta, portocala, papa, de, asa, sanatate, roz, din, teste
forum benessere

Vacanta de iarna cu cei mici

Daca de Revelion este chiar indicat sa plecati undeva doar voi doi, de Craciun, ideal ar fi sa ramaneti cu totii acasa. Daca vrei ca cei mici sa se simta atrasi de camin, cand vor fi mari

Un Craciun traditional memorabil se poate petrece acasa. Sarbatorile în familie au un farmec aparte si devin tot mai greu de pus în practica, pe masura ce copiii cresc. De prin perioada adolescentei, devine din ce în ce mai dificil sa-i tii în casa. Iar parintii sunt primii responsabili de formarea obiceiului de a petrece sarbatorile în familie. Daca n-au prins gustul" din copilarie, adolescentii interpreteaza dorinta parintilor de a sarbatori împreuna ca pe o constrangere. Altfel spus, pe viitor vei culege ceea ce semeni de timpuriu. Amintirile frumoase, legate de petrecerea sarbatorilor in familie, va vor reuni an de an, atragand copiii cu forta unui magnet, în mod firesc si placut.
Imprumuta din bucuria lor
Cu cei mici prin preajma, e greu sa nu le resimti nelinistea generata de emotia cu care întampina Craciunul. Entuziasmul lor e molipsitor. Spiritul comercial se impregneaza repede si primul pe care-l asociaza copiii cu iarna este darnicul Mos Craciun. Daca este un personaj înca „valabil", copiii sunt foarte receptivi la exigentele lui. Asa ca, de dragul simpaticului Mos, copiii pot face minuni. Pornind de la scrisorele si desene despre jucariile dorite, povesti cu reni si spiridusi, oameni de zapada, ornamente din hartie colorata, decupaje lipite pe la geamuri si colinde cantate cu mare bucurie, toate sunt minunate exprimari ale copilariei în spiritul Craciunului.
Daruiti-le magia
Oferiti-le experiente iesite din comun.
Purtati elemente vestimentare specifice, creati o poveste din tot ceea ce faceti, astfel incat sa se simta speciali, privilegiati avand asemenea parinti.
Invata-i sa ofere, înainte de a astepta sa primeasca
Pentru bunici si cei apropiati familiei, copiii sunt mereu dornici sa pregateasca mici surprize. Facand
desene si colaje, energia lor se orienteaza în mod constructiv, fiindu-le stimulata creativitatea. Micile „opere de arta", în care copiii investesc timp si pun suflet, sunt mijloace de exprimare artistica specifice varstei, prin care îsi manifesta recunostinta si iubirea. Creatiile lor trebuie apreciate, astfel încat sa le insufle bucuria de a darui si sa le întareasca credinta ca sunt capabili sa produca lucruri de valoare.
Dar din dar
Curatenia generala este un bun prilej pentru a-i provoca pe cei mici sa devina „spiridusii" lui Mos Craciun. Sortati hainutele si jucariile care nu mai sunt folositoare si daruiti-le copiilor sarmani.
De pe la 5 ani, copiii sunt capabili sa accepte si existenta aspectelor mai putin placute. Este momentul sa afle ca, daca avem dulapul plin cu haine, camera plina de jucarii si frigiderul plin cu mancare, înseamna ca suntem privilegiati. Daca avem insa o familie împreuna cu care sa ne bucuram de toata aceasta bogatie, atunci suntem cu adevarat norocosi. Oferind din surplusul nostru celor nevoiasi, copiii pot accepta trista realitate cu mai multa usurinta, simtindu-se confortabil. Nu-ti face griji ca se va deprima. Vei constata cu surprindere cum, ca prin minune, puiul tau va deveni mai recunoscator si mult mai usor de mul- tumit. Daca subliniezi si faptul ca pentru a primi, trebuie întotdeauna sa oferi ceva în schimb, vei da micutului tau o valoroasa lectie de viata!
Implica-i in activitatile legate de sarbatori
Bucurati-va de farmecul de a face toate pregatirile necesare cu participarea celor mari si celor mici deopotriva. De la cumparaturi, curatenie, prepararea gustoaselor mancaruri specifice pana la împodobirea bradului, întreaga familie poate contribui. În functie de varsta si de posibilitati, le putem oferi celor mici încrederea de a îndeplini anumite sarcini, mai laborioase sau mai marunte. Într-o atmosfera magica, înmiresmata de sarmale si cozonaci, fredonand colinde, treaba merge mai usor, si timpul trece cu folos. La 4-5 ani, copiii participa cu placere la împodobirea bradului si decorarea casei, în jurul varstei de 7 ani se pot implica si în bucatarie, iar dupa 10 ani devin un ajutor de nadejde la curatenie si cumparaturi. Dupa munca si rasplata: veti rasufla usurati si va veti bucura de partea frumoasa. Savurati deliciul bucatelor si surpriza cadourilor descoperite sub bradul împodobit în Ajun.
Surprindeti-i
Faceti investigatii subtile din timp pentru a afla la ce cadou tanjesc si, in masura posibilitatilor, incercati sa le puneti sub brad lucrul visat.

Vacanta de iarna cu cei mici

Mini vacanta la munte
Este deconectanta si prinde bine întregii familii. Daca aveti posibilitatea sa petreceti cateva zile din vacanta de iarna la munte, pregatiti-va corespunzator si nu veti regreta. Activitatile distractive în aerul proaspat de munte si zapada curata asigura o portie de buna dispozitie revigoranta si foarte sanatoasa. Saniusul este o mare bucurie, la îndemana oricui. Învata-i pe copii sa fie prudenti si sa foloseasca în mod corect sania, sa nu improvizeze alternative periculoase cu care sa obtina „senzatii tari", cum ar fi saci de plastic sau colaci. Copiii trebuie avertizati ca derdelusul nu este tot una cu partia de schi, unde pericolele saniusului sunt reale si pot declansa accidente grave. Mai sigur si mai pasnic este sa-i învatam pe cei mici sa faca igluuri sau îngerasi în zapada.
Vrei sa pleci in vacanta fara copii?
În primul rand, trebuie sa te asiguri ca nu se simt respinsi, pedepsiti sau abandonati. Felul în care li se explica este important. Cel mai indicat este sa li se descrie conditiile ca fiind foarte plictisitoare si nepotrivite copiilor, iar în schimb sa li se ofere o alternativa mult mai atractiva. Un exemplu de formulare ar fi: „Suntem invitati la o petrecere de oameni mari, care va fi cu siguranta foarte plictisitoare pentru tine. Ar fi si obositor, pentru ca este destul de departe de casa, dar noi am vrea totusi sa mergem. Ca sa nu te chinui, ai prefera sa pe treci cateva zile la bunici, împreuna cu verisorii tai?". În masura posibilitatilor, permite-i sa aleaga compania de care sa se bucure cat sunteti plecati, poate prefera un anumit bunic. Pentru consolarea dorului, va puteti auzi la telefon în fiecare zi, de preferinta în intervalele orare în care stii ca este cel mai cooperant, de regula în prima parte a zilei.
Escapada de Revelion
Daca ati petrecut deja Craciunul în familie, împreuna cu cei mici, petrecerea de Anul Nou o puteti rezerva pentru cei mari. Din cand în cand, este bine sa va luati cate un ragaz numai pentru voi doi. Parintii sunt „nucleul", temelia familiei, si de apropierea dintre voi depinde si fericirea copiiilor. Partenerul tau merita si el sa se bucure de toata atentia ta, de care precis a cam fost privat de cand ati „extins" familia si a devenit „tati". Valabila si reciproca, „mami": cand ai fost ultima data rasfatata ca o mica printesa? Cu siguranta ca si intimitatea e la rang de lux. V-ar prinde bine cateva zile departe de casa, cu o destinatie mai mult sau mai putin „exotica", dupa gust si posibilitati. Un Revelion romantic si relaxant va garanteaza o gura de aer proaspat pentru relatie.
Ai grija la programul de masa si somn
Copiii s-ar juca in zapada de dimineata pana seara, dar umiditatea si temperaturile scazute pot fi periculoase. Este recomandabil ca reprizele de joaca sa alterneze cu pauze de intrat in casa, la caldura. Gustarile regulate si somnul de dupa-amiaza sunt esentiale pentru a asigura energia de care cei mici au nevoie pentru a izbuti in "lupta cu nametii". Activitatile in aer liber iarna, in zapada, asigura un echilibru optim intre pofta de mancare, calitatea somnului si descarcarea energiei de care cei mici debordeaza, in mod obisnuit. Este foarte important ca programul de somn al copiilor sa nu fie tulburat in vacante. Tocmai pentru ca ritmul zilnic este dat peste cap, este de datoria noastra sa ne asiguram ca piticii sunt menajati. Copiii trebuie sa beneficieze si in vacante de orele de somn cu care sunt deprinsi. Indiferent de activitatile din timpul zilei, cu somnul din timpul noptii le mentinem bateriile incarcate. Cand sunt obositi, copilasii sunt mai greu de stapanit, devin capriciosi si obositori. De odihna celor mici depinde linistea celor mari.



Autor: ALESSANDRA MUSTAREATA, psiholog


copii
educatie
sfaturi
Craciun
vacanta


pastile hyaluronic forte de la biocyte
burtica deranjata
oare bronsita alergica?

Alte articole

Complexul lui Oedip

Ajuta-l sa respecte regulile

Subminarea autoritatii celuilalt parinte

Cum arata parintele perfect

Cum alegi bona perfecta

Top articole

Parerea cititorilor despre acest articol

Adauga un comentariu

Recomanda unui prieten Trimite link pe messenger
centrofarm
Aboneaza-te Feedburner Benessere  |   Termeni si conditii   |    |    Forum   |    Contact 

  Copyright © 2007-2012 Centrofarm

Centrofarm   |   Revista Plafar  |   Plafar.net   |   Fitnesskit   |   Enetural  |   Produse Naturiste  |   Become a model  |   Nutri-City  |   Retete Culinare  |   Aparate auditive  |   Cariere Sanatatea copilului