Primele riduri nu apar doar la nivelul tenului, ci si în zona gatului. Ba mai mult, ridurile de pe gat sunt si mai greu de înlaturat!

Pielea gatului este la fel de sensibila ca si tenul. Cu toate astea, cand vine vorba de tratamente antirid, gatul este una dintre cele mai neglijate zone. Pe masura ce trec anii, grasimea din corp este redistribuita în tot corpul. Din nefericire, una dintre zonele de unde se pierde grasime este gatul, împreuna cu suprafata ce formeaza conturul ochilor si pometii. Lipsa grasimii de sub piele înseamna ca exista un suport redus pentru sustinerea conturului fetei. Este motivul pentru care, la o anumita varsta, apare acel aspect de piele lasata în zona gatului. Alte cauze pentru aparitia ridurilor de pe gat pot fi: o dieta nesanatoasa, o îngrijire cosmetica neadecvata, expunerea excesiva la soare sau o combinatie între doi sau mai multi asemenea factori.

Cum previi
Îngrijeste-ti zilnic zona gatului la fel cum ai grija de tenul tau! Curata, tonifica si hidrateaza în fiecare zi si asigura-te ca folosesti lotiune de protectie solara atunci cand te expui la soare sau la alti factori externi agresivi precum vant, ploaie sau frig. Poti folosi aceleasi produse de îngrijire ca pentru ten, dar, dupa curatire, cel mai sigur este sa aplici o crema regeneranta special creata pentru prevenirea sau tratarea ridurilor de pe gat. O data pe saptamana, e bine sa folosesti si o masca hidratanta. Ai grija apoi si la alte detalii care pot favoriza aparitia ridurilor circulare:
Mentine în permanenta gatul cat mai drept si executa zilnic 4-5 miscari de rotire completa a gatului, ca sa ajuti la pastrarea elasticitatii pielii.
Aplica în fiecare dimineata un scurt masaj cu ulei de masline. Foloseste miscari usoare, de la baza spre barbie.
Încearca sa dormi fara perna sau sa folosesti o perna joasa, ca sa eviti cutarea pielii. Din acelasi motiv, cand citesti sau lucrezi la calculator, ai grija sa nu stai cu capul aplecat prea mult timp.
Fa gimnastica pentru gat, zilnic. Atinge cu varful

limbii cerul gurii, cat mai in spate poti, apoi apleaca-ti capul pe spate. Mentine 10 secunde si repeta exercitiul de 10 ori. Asa intinzi muschii barbiei si ai gatului.
Un alt exercitiu la fel de eficient: cu barbia indreptata in sus, tine gura inchisa si lasa colturile acesteia in jos. Incordeaza muschii gatului si mentine pozitia 10 secunde. Repeta de cel putin cinci ori.

Fumatoarele imbatranesc mai repede
Vrei o piele fara riduri? Adopta un stil de viata echilibrat. Mancarea nesanatoasa, statul excesiv la soare, poluarea atmosferica, frigul sunt doar cateva dintre elementele care afecteaza calitatea pielii. Printre acestea se numara si lipsa de somn – ai grija sa dormi opt ore pe noapte - , dar si fumatul! Studii stiintifice au demonstrat ca aceasta activitate nociva pentru organism are efecte grave si asupra frumusetii pielii, imbatranind-o de patru ori mai repede! Daca ai trecut de 25 de ani, foloseste creme antirid pentru gat si decolteu, te sfatuiesc dermatologii. Alege-le pe cele care contin vitaminele A, C si E, pentru ca te protejeaza cel mai bine de agresiunea factorilor de mediu.