Ajutor, imi cade parul!
Ieri iti cadeau cateva fire, astazi pierzi si-un smoc cand te piepteni... inainte sa intri in panica, e important sa afli cauza caderii parului. Pentru ca, de cele mai multe ori, este vorba de un proces reversibil
Daca pana mai ieri cadererea parului si calvitia erau oproblema strict masculina, de la o vreme incoace, femeile sunt afectate in aceeasi masura. Dar nu te stresa: este absolut normal sa pierzi intre 40 si 100 fire de par pe zi. De ce se intampla asta?
Modificarile hormonale. Caderea parului este asociata cu o predispozitie genetica, cu imbatranirea si cu nivelul de hormoni endocrini.
Dar si dietele de slabire frecvente sau cele care te fac sa pierzi mult in greutate atrag dupa sine caderea parului.
Produsele si operatiile cosmetice de ingrijire a parului. Uscarea cu foehnul, vopsirea, permanentul, intinderea firelor de par sau spalarea excesiva pot deteriora firul. in aceste situatii radacina ramane sanatoasa si activa in piele. sansele de recuperare sunt de 100 %, iar parul se regenereaza in aproximativ sase luni.
Stresul. Trebuie sa stii ca stresul zilnic nu duce la caderea parului. Dar perioadele cele mai grele - o deceptie puternica sau un soc - pot duce la pierderi masive de par.
Alimentatia dezechilibrata. O alimentatie saraca in vitamine si minerale influenteaza in mod negativ aspectul parului. Studiile arata ca peste 30 % din populatie are carente de zinc. O solutie salvatoare consta intr-un aport crescut de vitamine sau suplimente minerale, care grabesc recuperarea.
Vitamina A in exces. Multe medicamente au ca efect secundar caderea parului - mai ales cele administrate pentru reglarea circulatiei sangelui. Acestea impiedica formarea radacinii firului. in cazul in care consumi in mod frecvent vitamina A, caderea parului poate fi un semn de supradozaj.
Raspunde Specialistul
Intrebare: Am observat ca pe timp de iarna imi cade parul mai mult ca in restul anului. Va rog sa-mi spuneti daca in aceasta perioada are nevoie de o ingrijire speciala sau din ce cauza se intampla acest lucru. Va multumesc!
Raspuns: Exista multiple cauze care pot determina caderea accentuata a parului. In timpul iernii, din cauza scaderii aportului de vitamine si aminoacizi, se poate produce o cadere mai pronuntata a parului. De aceea este recomandat sa folosesti lotiuni tonice pentru par si sampoane pentru stimularea cresterii parului. Sau incearca gamele de vitamine si minerale speciale pentru par si unghii, pe care le gasesti in farmacii (e nevoie de putina rabdare, efectele apar la doua-trei luni de la inceperea tratamentului). Deloc de neglijat este dieta bogata in acizii grasi omega 3 ii gasesti in migdale, seminte, alune de padure, ulei de masline si peste gras si, bineinteles, in vitamine si minerale. Daca obisnuiesti sa- ti usuci parul cu foehul, incearca sa raresti acest obicei pe timp de iarna, pentru ca aerul cald si uscat mareste sensibilitatea podoabei capilare la frigul de afara.
Dr. Marcela Poenaru-Medic primar dermato - venerolog
Pentru a pune o intrebare doctorului scrie-ne la adresa benessere@centrofarm.ro
Produse recomandate
Par stralucitor! Nu numai ca nu-ti va mai cadea, dar vei avea un par de reclama! Cum? Folosind produse eficiente pe baza de vitamine si extracte de plante.
 Forcapil |
 Phanere Revitalizant |
Parerea cititorilor despre acest articol
daca esti barbat si iti cade parul din cauza cheliei genetic mostenite, produsele pe baza de minoxidil sunt singurele care te pot ajuta pe termen lung. In general sunt produse destul de scumpe; o varianta ieftina e aici - www.minoxidil.ro - 140 RON / 3 luni de tratament. bafta!
am o maaare problema!!imi cade paru de vreo 3 ani.dar in ultima perioada cade prea mult si risc sa chelesc.mentionez ca acum 3 ani am fost intro depresie foarte acuta dar mam tratat.nu fac diete pt ca nu am nevoie.sunt dansatoare deci ma mentin.am o alimentatie buna si nu fac exces de nici o vitamina.ma vopsesc de 2 ani si am obiceiu de a folosi si placa dar doctorii la care am fost spun ca nu asta e problema.dar nu stiu nici ei motivul.analizele miau iesit mai bune decat se asteptau.nu stiu ce sa ma fac.cv tratamente naturiste???
si asat cu caderea parului e o problema si mi-e imi cade pota sa mai dau un sfat la celor care le cade paru "ducray" si acela e un produs excelent !
foarte util articolul :). ami ales pt anumite persoane:))