Pielea frumos bronzata e un accesoriu foarte sexy! Dar ce ne facem cu problemele care vin la pachet? Afla care sunt argumentele pro si contra ale metodelor alternative!

In teorie, cu totii stim cat de nesanatoasa este expunerea la soare! Cu toate astea, putine sunt acele persoane dispuse sa renunte la bronzul de sezon. Pantalonii scurti si fustele colorate de vara nu vor arata nici pe departe la fel de bine pe o piele alba, perfect naturala! In acest caz, nu ramane decat sa te hotarasti pentru care varianta de bronzare optezi. Benessere iti spune care sunt riscurile asociate fiecarei alegeri.

Bronz natural sau de solar? Expunerea la raze ultraviolete (UV), fie ca provin de la soare sau de la surse artificiale precum solarul, poate duce la imbatranirea prematura si este un factor de risc binecunoscut pentru cancerul de piele. Razele ultraviolete sunt de trei tipuri: razele U.V.C.: foarte periculoase, sunt filtrate de atmosfera si nu ating suprafata pamantului si razele U.V.A. si U.V.B.: cu intensitate variabila, in functie de diferiti factori precum anotimpul, ora din zi, poluarea aerului, altitudinea, intensitatea reflexiei (a apei, a zapezii). Razele ultraviolete B stimuleaza celulele pielii sa produca mai multi pigmenti de melanina, care sunt colorati de razele ultraviolete A si oxigenul din sange. In principiu, razele UVB sunt cele care pot cauza cancerul de piele. Dar, asta nu inseamna ca este adevarata teoria conform careia bronzul artificial ar fi mai sanatos decat cel natural, pentru ca solarul emite un procent controlat de raze UVB. Medicii dermatologi sunt de parere ca o doza redusa de UVB, asociata cu o doza mare de UVA asa cum sunt folosite in solar, pot cauza cancerul de piele. Expunerea fara protectie la razele UVA poate determina imbatranirea prematura a pielii - riduri fine, modificarea texturii pielii sau pete de culoare.

Lotiunile autobronzante. Daca vorbim despre metoda cea mai sanatoasa, de departe, singura cale fara riscuri este folosirea lotiunilor autobronzante. Insa, trebuie sa ai grija la produsul pe care il alegi si la modul de aplicare. in primul rand, opteaza pentru un produs potrivit tipului

tau de piele: deschisa, normala sau inchisa la culoare. Nu te gandi ca vei obtine rezultate mai rapide daca alegi o lotiune mai puternica! Rezultatul va fi o culoare inestetica, nenaturala. Apoi, tot ce trebuie sa faci este sa pregatesti pielea pentru o repartizare uniforma. Dupa dus, este necesar un peeling urmat de hidratare intensa. Pentru ca lotiunea sa se intinda uniform, hidratarea pielii este o conditie obligatorie. Insista asupra zonelor cu piele mai uscata, cum ar fi coatele si genunchii. Altfel, aceste suprafete vor absorbi o cantitate mai mare de lotiune, iar bronzul tau risca sa nu fie tocmai uniform. Foloseste o cantitate egala de produs, pe intreaga suprafata a corpului. Ai grija sa te speli pe maini dupa fiecare aplicare, ca sa nu te alegi cu pete inestetice cauzate de surplusul de lotiune.

Masuri de siguranta:
nu sta la plaja intre orele 11.00 si 16.00;
bronzeaza-te treptat! In prima zi nu e indicat sa stai la soare mai mult de o jumatate de ora;
cand stai la plaja, aplica lotiunea de protectie o data la doua ore; daca intri in apa, aplica din nou cand iesi;
nu te lasa pacalita de soarele de munte! Razele ultraviolete sunt la fel de puternice ca cele de la mare;
consuma multe lichide. O piele hidratata este mai protejata impotriva arsurilor solare.