Sa-l gasesti pe cel potrivit nu e usor, dar e indicat, pentru confortul, frumusetea, si chiar sanatatea ta. Sutienul ideal trebuie sa fie ca o a doua piele, nici sa nu simti ca-l porti

Studiile spun ca majoritatea femeilor poarta sutiene nepotrivite, Mai exact, 9 din 10 il aleg prost! Tu stii cum sa alegi aceasta piesa vestimentara? In linii mari, e simplu: daca te strange, iti lasa urme rosii, iti ies sanii din cupe, inseamna ca nu porti sutienul potrivit. Pe care ar fi bine sa nu simti ca-l ai pe tine – asa poti fi sigura ca e cel bun. Nu purta sutiene inconfortabile, impiedica circulatia sangelui in aceasta zona sensibila si creeaza un teren favorabil pentru instalarea unor boli. Asadar, chiar daca e o piesa de lenjerie intima, deci teoretic nu o expui vederii, trebuie sa acorzi o atentie marita atunci cand o cumperi. Poate chiar mai multa decat in cazul altor haine. Un sutien care ti se potriveste iti sustine perfect sanii (de aici ii vine si numele, de la frantuzescul „soutien”, care inseamna a sustine), te ajuta sa te simti si sa arati bine si iti imbunatateste postura. In unele cazuri, ajuta inclusiv la combaterea durerilor de spate.
Marimea potrivita
Orice sutien are doua masuri: a cupei si a benzii. Si ambele trebuie sa ti se potriveasca perfect. In practica, e greu sa te incadrezi fix in dimensiunile standard, de aceea expertii iti recomanda sa incerci cat mai multe marimi si cat mai multe tipuri de sutien. Dar ca sa stii unde te incadrezi cu aproximatie, masoara-te. Pentru a afla dimensiunea benzii, masoara-te de jur-imprejurul cutiei toracice, sub sani.
Cifra obtinuta reprezinta numarul din masura sutienului, de exemplu: 85B. In ceea ce priveste marimea cupei, aceasta se masoara in litere: A, B, C, D etc (unde A e cea mai mica). Ca sa afli care e, masoara si sanii, in partea cea mai voluminoasa. Transforma si rezultatul de la prima masuratoare, si pe acesta, in inch (imparte la 2,5 adica), scade primul numar din al doilea si vei obtine marimea cupei: daca diferenta e 1, atunci porti cupa A; daca e 2, porti B; daca e 3, porti C si tot asa.
Cand faci alegerea, tine cont ca sutienul ar trebui sa aiba un efect de lifting, adica sa-ti ridice sanii, astfe incat acestia sa fie pozitionati la mijlocul distantei dintre cot si umar.

Nu e bine ca sanii sa iasa din sutien, dar nici sa ramana spatiu intre sutien si sani... Expertii recomanda sa refaci masuratorile la fiecare sase luni.
Te dor sanii?
Se pare ca un sfert dintre durerile de sani sunt cauzate de sutiene prea mici pentru marimea bustului.
Parerea specialistului: Cum ne dam seama ca este nepotrivit?
Un sutien nepotrivit anatomiei tale, fie ca este mai mic, fie ca este mai mare, te va face sa te stimti inconfortabil, iar tesutul mamar si coloana vertebrala vor avea de suferit. Pentru a putea alege sutienul potrivit trebuie sa ai in vedere: marimea cupelor (daca sunt prea mici, vor incorseta sanul si vor produce leziuni la nivelul ligamentelor) si materialul (se recomanda sutienul din bumbac, deoarece permite pielii sa respire si nu provoaca alergie sau iritatii). Trebuie evitate sutienele cu sarma, deoarece afecteaza sanii, provocand ranirea acestora, precum si aparitia unor noduli si microtraumatisme.
ANGELICA NEGRESCU - specialist estetica corporala- MICHELLE ANTI- AGEING & DENTAL CLINIC