Pielea ta se deshidrateaza. Sau se simte obosita, stresata, lipsita de stralucire. Ce alegi: o crema hidratanta, care reda tenului continutul de apa, sau o crema nutritiva, care hraneste si revitalizeaza?!

Din trusa ta de ingrijire nu trebuie sa lipseasca niciuna dintre cele doua creme. Dar inainte de a decide care dintre ele ti se potriveste cel mai bine, testeaza-ti cunostintele despre tipul tau de ten,
pentru ca numai asa vei reusi sa-l ingrijesti corespunzator. De cate ori nu ai folosit poate un produs cosmetic primit cadou, care ti-a incarcat, iritat sau uscat tenul?!
Testeaz-o inainte!
Dermatologii te sfatuiesc sa testezi crema inainte de a o cumpara. Asa vezi daca ti se potriveste sau daca iti provoaca reactii alergice.
Cand are nevoie de hidratare?
Zilnic pielea elimina apa, asa ca produsele pentru hidratarea pielii sunt foarte importante. Problema deshidratarii este rezolvata cu ajutorul cremei care impiedica apa sa iasa la suprafata, mentinand-o neteda si sanatoasa. Cel mai intalnit compus care ofera pielii aceste avantaje este lanolina, o substanta grasa, care insa nu este indicata tenurilor foarte sensibile sau predispuse la alergii. Ca sa fii sigura ca alegi cel mai bun produs, fa-ti o programare la un medic dermatolog. O crema buna nu trebuie sa aiba neaparat o lista lunga de compusi notati pe eticheta. Cele mai indicate sunt cele ale caror componente stimuleaza celulele pielii intr-un mod cat mai natural. Cremele pe baza de Vitamina E sunt foarte hidratante, mai ales pentru un ten sensibil ori uscat. Ele imbunatatesc buna functionare a pielii si impiedica pierderea apei. Glicerina din plante inmoaie si elasticizeaza pielea, retinand apa in straturile profunde ale dermului timp de aproximativ 24 de ore.
Dupa tipul de ten
Neted, stralucitor, catifelat, cu pori mici si cu un echilibru perfect intre apa si lipidele care se regasesc in piele. E tenul normal. Daca-l ai, considera-te norocoasa! O crema hidratanta e tot ce-ti trebuie pe timp de vara.
Pete rosii, piele aspra, deshidratata? Tenul tau uscat duce lipsa de sebum si hidratare. Risti sa faci cele mai multe riduri de expresie si niciodata nu trebuie sa incalci regula folosirii produselor cosmetice potrivite. Ar fi bine sa folosesti o crema hidratanta ziua, iar noaptea, una nutritiva. Recunosti un ten gras cand pielea are un aspect lucios, iar porii sunt mari, deschisi, gata sa retina impuritatile. Din pacate, la o petrecere trebuie sa-ti verifici machiajul de cateva ori pe noapte, pentru a nu se fi intins din cauza grasimii. Foloseste doar creme puternic hidratante, sa nu te mire ca spun asta, un ten gras poate fi foarte deshidratat.
Daca ai epiderma fina si pete rosii, „beneficiezi” de un ten sensibil, greu de intretinut. Dupa varsta de 30 de ani, tenul tau isi poate schimba caracteristicile, de cele mai multe ori tinzand sa fie uscat. Fii mereu atenta la schimbarile care au loc si trateaza-l corespunzator! Cremele nutritive ii fac foarte bine, dar si cele hidratante ii plac.
Cand o hranim?
Trebuie sa incep cu prima regula a ingrijirii tenului: nu te spala niciodata pe fata cu sapun pentru ca usuca foarte tare pielea. O ingrijire corespunzatoare

include folosirea unei creme nutritive, care sa hraneasca tenul in profunzime, sa imbunatateasca circulatia sangelui si sa stimuleze refacerea celulelor, mai ales in timpul noptii. O crema nutritiva contine vitamine, minerale si substante care iti hranesc pielea, o netezesc si ii dau stralucire. Ziua, poti folosi o crema nutritiva sub machiaj. Insa majoritatea cremelor nutritive sunt cele de noapte, care contin ingrediente care sunt active doar in timpul somnului, cand tenul este ferit de razele nocive ale soarelui sau de factorii poluanti. Cele mai importante elemente de pe eticheta trebuie sa fie vitaminele C, A, E, aloe vera, ulei de Jojoba, uleiuri de trandafir, iasomie si compusi care actioneaza impotriva ridurilor fine si ale semnelor imbatranirii: antioxidanti, colagen, aminoacizi si retinol. Este important sa alegi crema potrivita tipului tau de ten pentru a nu risca sa te trezesti cu efecte nedorite. Dupa demachierea si tonifierea de seara, aplica o crema nutritiva, care sa actioneze pe tot parcursul somnului, mai ales ca noaptea pielea se regenereaza de trei ori mai repede decat in timpul zilei. Maseaza usor, cu miscari circulare, astfel crema va fi mai bine absorbita in piele. In plus, ii maximizezi efectele benefice. Dupa aplicare, ciupeste-ti usor fata, pntru a stimula circulatia sangelui.
Nu abuza!
Ia putina crema cu doua degete si intinde-o bine astfel incat pielea sa o absoarba repede! Excesul nu sporeste efectul.
Ce cumperi?
Inainte sa optezi pentru o crema, documenteaza-te! O crema hidratanta, folosita frecvent, netezeste epiderma, se absoarbe rapid in piele, previne uscarea pielii, lasa tenul ferm si neted, nu contine parfum si coloranti si poate fi folosita ca baza pentru machiaj. Este mai buna vara decat iarna, cand toti specialistii ne recomanda sa folosim in principal creme nutritive. Si asta pentru ca o crema nutritiva hraneste si revitalizeaza pielea, o calmeaza, o ajuta sa se regenereze in timpul somnului, stimuleaza producerea colagenului, dar si a elastinei, „vinovate” de elasticitatea pielii, reduce aparitia ridurilor si stimuleaza regenerarea celulara. Orice tip de crema ai alege, nu uita nicio secunda ca e neaparat necesar sa aiba factor de protectie solara, pe care il gasesti mentionat pe ambalaj sub forma de SPF. Alege una cu SPF minim 15.