Toate vrem un ten impecabil, fara riduri si luminos. Putine insa stim sa-l tratam in conformitate cu aceste asteptari, ba chiar il chinuim adesea

Spune drept, de cate ori te-ai culcat nedemachiata? De cate ori nu ti-ai facut exfolieri de-a valma, masti peste masti, doar ca a doua zi, la vreo intalnire marcanta, cel putin din punctul tau de vedere, sa ai un aer proaspat? Sau, probabil din aceleasi motive, te-ai „spacluit” cu pudre si fonduri de ten, uitand ca tegumentul mai are nevoie sa mai si respire? O, Doamne fereste, nu spune nimeni ca ar fi contraindicate aceste produse cosmetice, de altfel atat de utile. Ceea ce vreau sa mentionez este ca, adesea, acestea sunt aplicate intr-un mod cu totul si cu totul necorespunzator, ca sa nu zic disgratios. Daca dupa acest test de sinceritate foaia cu raspunsuri nu arata tocmai bine, atunci o sa te rog sa ma insotesti in creionarea catorva reguli, de la care ar fi bine sa te straduiesti sa nu abdici prea des.
Alege cosmeticele pe spranceana
Ai grija ce produse de make-up folosesti. Investeste in unele de calitate, chiar daca sunt mai scumpe. Diferenta se va vedea pe fata ta!
1. Spalarea cu un sapun obisnuit pe fata inseamna lipsa crasa de respect pentru cea mai importanta parte a pielii tale – tenul! Stiai ca sapunul poate avea un pH 9-10, similar cu cel al detergentilor? De aici si senzatia de „strangere” pe care o simti dupa folosirea lui. Dincolo de disconfort, fiind atat de alcalin, sapunul distruge filmul protector de grasimi naturale de la suprafata pielii, vulnerabilizand-o. Iar ca sa „repare” situatia, glandele sebacee produc si mai mult sebum, situatie ce duce la aparitia cosurilor si a punctelor negre. In concluzie, cauta un agent de curatare (spuma, gel etc.) cu pH neutru, de 4,5-5,5, care sa aiba inscriptionat pe eticheta soap-free.
Curatare temeinica, dar blanda
Gesturile gresite de demachiere pot afecta tenul, indeosebi in zona ochilor, cea care ne „tradeaza” cel mai rapid si varsta, si erorile de ingrijire. Din acest motiv, alege produse dermatocosmetice, pe cat de eficiente, pe atat de delicate. Si nu te grabi. Curata pana cand discheta demachianta ramane alba-dalba, dar nu freca in nestire. Miscarile trebuie sa fie usoare, sensul corect de demachiere, in cazul ochilor, fiind de sus in jos (practic, dai jos fardul si mascara de pe pleoapa superioara). La final, fata trebuie clatita bine cu apa calduta, de preferat plata. Pentru un plus de siguranta, desavarseste procesul de indepartare a machiajului cu o lotiune tonica, insa fara alcool. Acum, pielea este pregatita pentru absorbtia cremei, oricare ar fi ea, hidratanta, hranitoare sau antirid.
Discheta din bumbac
Este instrumentul ideal pentru demachiere. Comparativ cu tamponul de vata, aceasta este mai putin „absorbanta”, permitand laptelui demachiant sa-si faca mai repede si mai bine treaba.
2. Exfoliaza regulat,

dar cu masura! Pielea se (auto)regenereaza tot timpul, si tocmai de aceea trebuie s-o ajuti sa scape de balastul celulelor moarte. O data pe saptamana insa este suficient. Ai grija sa nu exagerezi la acest capitol, intrucat un ten subtiat prin exfoliere este mult mai sensibil si mai fragil, mai ales in conditii de iarna.
3. Nu folosi crema de fata pentru zona din jurul ochilor! Neavand sustinerea data de oase, grasime sau muschi, aceasta parte a tenului este mult mai sensibila si are nevoi speciale. Concentratia mare de substante active din crema de fata este prea „grea” pentru aceasta zona, efectul fiind invers proportional cu intentiile. Asadar, alege produse special concepute pentru ochi si, fie ca-i vorba de gel, fie de crema, nu exagera cu aplicarea: o cantitate cat un bob de orez pentru fiecare ochi e suficienta. Importanta este si metoda de intindere: tamponand usor cu degetul inelar, incepe cu zona arcadei, continua cu scobitura ochiului, apoi pe zona de sub ochi, dar evita canalul lacrimal.
Evita fumul de tigara
Cum altfel decat renuntand la fumat? Este un dusman feroce al chipului tau. Studiile dermatologilor au aratat ca elementul cel mai nociv al tutunului, nicotina, diminueaza productia de estrogeni, fenomen ce cauzeaza imbatranirea elastinei si a colagenului, cele doua substante responsabile de elasticitatea si rezistenta pielii.
Numeroase studii au demonstrat ca fumul de tigara grabeste procesul de imbatranire tisulara.