benessere by centrofarm - stilul tau de viata
RegisterLogin
cauta
Forum
  • Vedete
  • Sanatate
  • Frumusete
  • Copilul-Tau
  • Sex-&-Planning
  • Cariera
  • Silueta-Ta
  • Tendinte
  • Psiho
  • Jumatatea-Ta
  • Destinatii
  • Reportaj
  • Culinar
  • Special
  • Test
  • Horoscop
  • Articolul-Lunii
  • Parinti
  • Editorial
Cauta
scapa de toxine, broccoli, sanatate fier, dieta, sex, slabire, sanatate, frumusete, dragoste, portocala, teste, de, papa, asa, roz, din
forum benessere

Culori si vitamine

Aduna toate legumele din piata intr-o lasagna frageda si savuroasa. N-ai sa regreti niciun moment ca ai lasat deoparte carnea

LASAGNA CU LEGUME
Ingrediente:
50 g de unt; 2 linguri de ulei; 100 g de faina; 1.000 ml de lapte; 400 g de ardei; 200 g de vinete; 200 g de dovlecei; 2 linguri de ulei de masline; 400 g de foi de lasagna; 400 g de rosii taiate; sare; piper macinat; 100 g de parmezan ras; 140 g de branza telemea rasa.
Mod de preparare:
Mai intai prepara bechamelul: incalzeste untul si uleiul intr-o tigaie. Adauga faina, amesteca bine, apoi pune laptele si da in clocot timp de 20 de minute, la foc mic, amestecand constant.
Coace ardeii, iar cand sunt gata lasa-i sa se raceasca si curata-i de piele. Apoi taie-i in fasii inguste.
Spala vinetele si dovleceii si taie-i in felii de un centimetru. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigaie si rumeneste feliile de vinete si dovlecei pe fiecare parte.
Unge tava si intinde foile de lasagna in ea. Pune un strat de rosii, continua cu dovleceii, vinetele si ardeii.

Culori si vitamine

Condimenteaza cu sare, piper, ambele tipuri de branza, pune putin sos bechamel si acopera cu foi de lasagna. Repeta aceasta operatiune pana cand termini toate ingredientele.
Pune tava la cuptorul incins la 170 grade C timp de 30 de minute. Decoreaza cu verdeata si serveste. Pofta buna!


alimentatie
reteta


despre probabilitatea nasterii de copii cu malformatii
Analize
durere in talpi

Alte articole

Gustoasa si satioasa

Doar pentru gurmanzi

Invita-l la o cina romantica

Sa ai Sarbatori regale

Un Paste ca-n povesti

Top articole

Nicio masa fara peste!

Desert ca la mama acasa

Desert de primavara

Bucatarie mediteraneeana

Inspiratie frantuzeasca

Parerea cititorilor despre acest articol

Adauga un comentariu

Recomanda unui prieten Trimite link pe messenger
centrofarm
Aboneaza-te Feedburner Benessere  |   Termeni si conditii   |    |    Forum   |    Contact 

  Copyright © 2007-2012 Centrofarm

Centrofarm   |   Revista Plafar  |   Plafar.net   |   Fitnesskit   |   Enetural  |   Produse Naturiste  |   Become a model  |   Nutri-City  |   Retete Culinare  |   Aparate auditive  |   Cariere Sanatatea copilului