benessere by centrofarm - stilul tau de viata
RegisterLogin
cauta
Forum
  • Vedete
  • Sanatate
  • Frumusete
  • Copilul-Tau
  • Sex-&-Planning
  • Cariera
  • Silueta-Ta
  • Tendinte
  • Psiho
  • Jumatatea-Ta
  • Destinatii
  • Reportaj
  • Culinar
  • Special
  • Test
  • Horoscop
  • Articolul-Lunii
  • Parinti
  • Editorial
Cauta
scapa de toxine, broccoli, sex, slabire, Frumusete, sanatate fier, dragoste, dieta, portocala, papa, de, asa, sanatate, roz, din, teste
forum benessere

Gustare exotica

Iti plac combinatiile surprinzatoare? Atunci reteta pe care o gasesti mai jos va fi pe gustul tau. E dulce-acrisoara, plina de vitamine, numai buna pentru o gustare sanatoasa, dar rafinata. Si e gata repede-repede. Pofta buna!

PUI CU PORTOCALE
Ingrediente:
2 portocale;
100 g de pastai verzi; sare
1 ceapa; 2 catei de usturoi
1 ardei gras rosu
1 piept de pui (de 150 g)
4 linguri de cherry
sau vin rosu dulce
4 linguri de sos de soia
1 lingura de bulion
3 linguri de ulei de masline
Mod de preparare:
Curata portocalele si desfa-le feliuta cu feliuta. Indeparteaza membrana si pastreaza sucul care ramane in urma operatiunii. Spala pastaile, opareste-le in apa clocotita sarata si lasa-le la scurs.

Gustare exotica

Curata ceapa si usturoiul, spala ardeiul. Taie ceapa si ardeiul fasii si feliaza usturoiul. Spala si pieptul de pui si taie-l fasii. Amesteca lichiorul sau vinul cu sosul de soia, bulionul si sucul de portocale. Incalzeste uleiul de masline intr-o tigaie si pune carnea la prajit. Adauga legumele si lasa amestecul la calit pana se fragezeste. Pune si dressingul apoi. Adauga si portocalele, incalzeste-le usor si indeparteaza tigaia de pe foc. Masa e gata!


alimentatie
reteta


pastile hyaluronic forte de la biocyte
burtica deranjata
oare bronsita alergica?

Alte articole

E zi de sarbatoare!

Bucate de sarbatoare

Un desert desavarsit

Pentru masa de Paste

Desert pentru masa de Paste

Top articole

Desert ca la mama acasa

Nicio masa fara peste!

Bucatarie mediteraneeana

Desert de primavara

Inspiratie frantuzeasca

Parerea cititorilor despre acest articol

Adauga un comentariu

Recomanda unui prieten Trimite link pe messenger
centrofarm
Aboneaza-te Feedburner Benessere  |   Termeni si conditii   |    |    Forum   |    Contact 

  Copyright © 2007-2012 Centrofarm

Centrofarm   |   Revista Plafar  |   Plafar.net   |   Fitnesskit   |   Enetural  |   Produse Naturiste  |   Become a model  |   Nutri-City  |   Retete Culinare  |   Aparate auditive  |   Cariere Sanatatea copilului