Intarcarea, marea incercare
Ai ales sa-l alaptezi si bine ai facut! Tot tu decizi cand e momentul sa pui capat acestui proces. Noi iti spunem cum sa treci mai usor peste incercarea care te asteapta.
E dreptul copilului sa fie alaptat la san. Cat de mult, depinde doar de tine. Cert e ca, la un moment dat, ajungi inevitabil fata in fata cu dificila misiune de a-l intarca. E o etapa normala, atat pentru tine, cat si pentru copil. Intarcarea e ca o despartire, poate fi dureroasa, dar si eliberatoare in acelasi timp. Si incepe din momentul in care ii dai prima masa diversificata.
Metode recomandate
Cand ai luat hotararea sa-l intarci, tine cont de varsta micutului si actioneaza cu rabdare. Expertii te sfatuiesc sa nu intrerupi alaptarea brusc, pentru ca poate fi traumatizant. Asa ca daca te gandeai sa pleci un week-end cu sotul la munte, schimba-ti planurile! Iti dam noi cateva metode testate:
Inlocuieste cate o masa. Alege o masa la care, in loc sa-l lasi sa suga, sa-l hranesti cu lapte din biberon sau direct din cana, daca poate. Asa se va simti confortabil, caci va avea timp sa se obisnuiasca cu schimbarea pe parcursul mai multor saptamani. Si tot asa, dupa model, ii inlocuiesti toate mesele pana la urma. Si pentru tine va fi mai bine - cantitatea de lapte se va diminua treptat si nu risti sa te chinui cu sani angorjati sau mastite.
Scurteaza timpul de alaptat. Daca cel mic suge cate cinci minute la fiecare masa, redu-i timpul la trei, de exemplu. Dupa care, continuati masa cu mancare solida sau alt tip de lapte, daca e prea mic. Peste cateva zile ii reduci alaptarea si mai mult si bebe nici nu va stii cand va fi intarcat!
Distrage-i atentia. Aceasta metoda functioneaza daca bebe este mai maricel. Cand iti cere sa-l pui la san, spune-i ca-l vei alapta mai tarziu si incearca sa-l distrezi. Si-n loc sa-i dai sa suga dupa-amiaza, du-l cu vorba si alapteaza-l abia seara!
AJUTA-L SA NU SUFERE PREA TARE
Daca tie ti se pare dificil sa-l intarci, imagineaza-ti cum va
resimti el aceasta ruptura. Cum il faci sa uite de san?
1. Ofera-i mai multa dragoste. Intarcarea il poate face pe cel mic mai vulnerabil pentru o vreme, si are nevoie sa-i arati ca il iubesti, chiar daca nu-l mai alaptezi
2. Tine-l cat mai mult in aer liber. Du-l in parc la plimbare, lasa-l cat mai mult la joaca cu alti copii, da-l in leagane, mergeti in vizita la un prieten... Afara o sa uite ca vrea sa suga.
3. Acorda-i atentie ca si inainte. Nu-l mai pui la san, dar ii poti citi o poveste, puteti dansa si canta impreuna sau jucati-va amandoi. Copilul vrea sa vada ca esti langa el, chiar daca in alt fel!
Raspunde Specialistul
Intrebare: Am observat ca baietelul meu, desi mai are putin si face un an, este foarte atasat de laptele matern. eu as vrea sa-l intarc, pentru ca de multe ori prefera sa suga, in loc sa manance mancarea pe care i-o pregatim. este normal comportamentul lui? ce ma sfatuiti sa fac?
Raspuns: Nu este absolut nimic in neregula cu baietelul tau. Intarcarea, ca si diversificarea sau schimbarea meniului, este o etapa destul de stresanta pentru un copil. Monotonia care pentru un adult nu este deloc benefica, este cautata cu inversunare de copilul mic, si orice schimbare este respinsa. este nevoie de multa rabdare si perseverenta din partea ta. Copilul cauta si refuza schimbarea gustului alimentului cu care s-a obisnuit atat de mult timp. Introdu-i cu rabdare cantitati mici din alte alimente, vezi ce ii place, nu poti sti ce ii place pana nu incercati. La inceput trebuie sa testezi multe alimente dintre cele premise la varsta lui, pana descoperi ce ii place. Imposibil sa nu gasesti ceva. In acelasi timp, ii reduci cantitatea de lapte matern, crescand progresiv cantitatea de mancare. Daca mai vrea din cand in cand sa suga, nu este o problema, la un moment dat o sa renunte singur.
Dr. Mihailescu Cristian-Medic medicina generala
Pentru a pune o intrebare doctorului scrie-ne la adresa benessere@centrofarm.ro
Produse recomandate
Pentru o masa copioasa! Nici n-o sa-si aminteasca de vremea in care il alaptai! Biberoanele, tetinele si suzetele Nuk sunt concepute special pentru dezvoltarea sanatoasa a micutului tau.
 Cana Magic Starter |
 Suzeta Happy Kids |
Parerea cititorilor despre acest articol
cu sa o dezvat sa adoarma la san, am incercat sa nu o las dar nu a adormit pana la 1 noaptea
Fetita mea are 8 luni si nu vrea sa manance mai nimic. Vrea doar lapte de la mami.Mai rau e ca s-a obisnuit sa adoarma la san si nu vrea altfel.Cum as putea sa incep sa ii dau fructe sau cereale cu lapte daca nu vrea.....
si fetita nostra ioana este la fel de atasata de sanul lui mami si are deja 1 an si 2 luni o sa incercam luna acesta poate poate reusim
fetita mea are aproape 8 luni si ma gandesc cu groaza la momentul intarcarii pt ca e foarte atasata de piept de mica a fost asa. chiar mananca mai bine lapte decat mancare. acum este si putin bolnavioara sa daca nu era tatica nu stiu ce faceam. va fi cred foarte greu ca la varsta de 1 an va trebui sa o intarc