Ca este recomandat sa aiba loc in fiecare zi, sunt convinsa ca stii deja. Dar cum anume sa i-o faci, astfel incat sa fie una de vis? Vei descoperi chiar acum

Cei mai multi copii pur si simplu adora apa, lucru pe deplin normal daca e sa tinem seama ca in burtica mamei, unde mediul era lichid, se simteau atat de bine! Asa ca nu-ti priva puiul de bucuria „reintalnirii” cu apa si tine-i vie amintirea confortului din pantecele tau. Cu alte cuvinte, nu ezita si imbaiaza-l chiar in ziua in care vii cu el din maternitate. Si nu-ti fa griji din cauza bontului ombilical – nu pateste nimic daca nimereste un strop de apa pe el. Important este ca dupa baie acesta sa fie tratat corespunzator cu alcool de 70 de grade si, eventual, pudra de Baneocin. Oricum, pana la caderea lui, va trebui sa faci un exercitiu de indemanare si sa-ti scalzi copilul fara a-l scufunda in apa. Cu putin ajutor din partea sotului, acest lucru nu-i deloc imposibil. O spun in calitate de „patita”...
Transform-o in ritual
Dincolo de beneficiile directe, acelea aduse de contactul cu apa, baia zilnica a bebelusului ajuta si la stabilirea unei legaturi speciale in sanul familiei, cu implicatii emotionale pretioase. De asemenea, ea participa la organizarea unei rutine, extrem de utile pentru copil. Stabilindu-i anumite repere, respectiv un program, care va trebui respectat cu sfintenie, micutul va accepta mai usor modul in care se desfasoara lucrurile in viata extrauterina. Din acest punct de vedere, baia de seara, caci seara este momentul ideal pentru desfasurarea ei, va marca, intr-un mod placut, transferul de la activitatile diurne la cele nocturne, copilul nemaiprotestand sa mearga la somn.
Reguli de baza
Temperatura aerului din incaperea in care se va petrece „evenimentul” trebuie sa fie in jur de 23 - 25 de grade C. Apropo de incapere, in primele luni de viata e indicat ca aceasta sa fie chiar camera copilului, urmand ca apoi, cand creste mai mare si incepe sa se balaceasca prea tare in apa, sa se treaca in sala de baie. In orice caz, usile si ferestrele in timpul baii vor trebui bine inchise, pentru a evita expunerea copilului la curent. Cat despre temperatura apei, aceasta trebuie sa se apropie de cea a corpului micutilor, si anume sa nu depaseasca pragul de 38 °C. Atentie, apa va fi verificata doar cu termometrul! Tehnica potrivirii cu cotul s-a dovedit a fi inselatoare. In primele saptamani, apa trebuie sa aiba o adancime de circa 10 cm, nu mai mult! Sapunul lichid (doar cateva picaturi) se pune in apa si nu se aplica direct de pielea bebelusului. De-abia de la 5-6 luni copiii incep sa se bucure de spuma, pana atunci aceasta ii poate chiar speria. Cat sunt mici, prichindeii prefera apa limpede, aceasta oferindu-le mai multa siguranta, intrucat prin ea isi pot vedea partile corpului. Si daca tot vorbim de corp, intotdeauna ii vei spala mai intai fata, cu accent pe toaleta ochilor si pe cea a urechilor (doar partea externa), apoi capul, dupa care mainile si toracele, zona inghinala, picioarele, spatele si de-abia la urma funduletul. Incepand cu varsta de 2-3 luni, ii poti aduce in cadita un „tovaras” de baie. Poate fi clasica ratusca sau orice alta jucarie de apa. Interesante si captivante sunt cele care lumineaza la contactul cu apa.

De aici incolo puteti transforma baia intr-un prilej de joaca si voie buna pentru toata familia. Si inca un amanunt, fii calma si vorbeste-i mereu, explica-i fiecare miscare pe care o faci si vei vedea ca-n scurt timp vei culege roadele acestui moment educativ.
Siguranta, pe primul loc
Nu lasa copilul nesupravegheat in cadita nici macar o secunda, chiar si atunci cand este capabil sa stea singur in fundulet! Pericolul de inec este foarte mare. De aceea, pregateste din timp toate lucrurile de care vei avea nevoie in timpul si dupa baie si pune-le la indemana. Daca este, totusi, nevoie sa te indepartezi de cadita, infasoara copilul in prosop si ia-l cu tine.
Evita sa asezi copilul in cada in timp ce apa inca mai curge la robinet, pentru ca temperatura se poate schimba brusc.
Pune un covoras antiderapant in cada. Potrivit unui recent studiu publicat în revista americana „Pediatrics”, cele mai multe accidente ale copiilor (80%) petrecute in baie au loc pentru ca acestia aluneca si cad fie in cada, fie atunci cand ies din ea. Din acest motiv, trebuie intotdeauna sa te asiguri ca nu exista în preajma cazii margini sau obiecte ascutite care ar putea provoca raniri grave celui mic.
Curatel de mititel
Deprinderile de igiena se invata inca din frageda pruncie, asa ca nu ignora acest aspect al vietii copilului si fa-i baie cu regularitate, incurajandu-l sa se spele singur, pe masura ce creste.
Imprieteneste-l cu periuta de dinti
Cumpara-i o periuta si o pasta de dinti, desigur adecvate varstei, chiar in ziua in care ii iese prima
perluta. Periaza-i de doua ori pe zi dantura, iar de la un timp permite-i sa exerseze si singur.
Lucruri necesare, indiferent de varsta copilului
Termometru de apa;
Gel de baie si sampon pentru copii, de preferat hipoalergenic, cu extracte calmante din plante.
Un burete moale pentru bebelusi.
Un prosop mare din fibre naturale, cel mai bine cu gluga.
Crema sau lapte de corp, pentru masajul de dupa baie.
Betisoare de urechi cu opritori.
Hainute de schimb.
Perie de par.
Forfecuta pentru unghiute.