In mod sigur, ti s-a intamplat (tie sau unei persoane apropiate) ca, dupa utilizarea unui antibiotic sau a altor medicamente antiinfectioase, sa „dezvolti” diferite manifestari digestive ca: diaree, colici, constipatie, meteorism.

Toate aceste manifestari sunt rezultatul unui dezechilibru al florei bacteriene intestinale. Ce este aceasta flora bacteriana? Este formata din miliarde de microorganisme, gazduite de aparatul nostru digestiv. Ea incepe sa se formeze din momentul nasterii, se îmbogateste in primele zile de viata,
pentru ca apoi, acestea sa atinga concentratia maxima in primii ani de viata. Rolul acesteia este foarte important: ajuta la digestie si contribuie la reglarea functiilor intestinului, constituie o bariera împotriva eventualelor „atacuri” ale agentilor nocivi (stimuland astfel imunitatea), ajuta la sinteza unor vitamine si a altor substante pretioase pentru sanatatea organismului.

Dezechilibrul florei scade imunitatea
Dezvoltarea agentilor patogeni, o dieta necorespunzatoare, stresul, tratamentul cu antibiotice, duc la tulburari ale echilibrului florei microbiene, cu influente negative asupra sanatatii. De aceea, e necesara administrarea de substante capabile

sa regleze calitativ si cantitativ flora. Sigur, lucrul acesta ti s-a spus deja, dar sunt atat de multe produse, care ar fi mai indicat? Ca sa întelegi importanta fiecarui produs, am facut o scurta prezentare a fiecarei categorii.
Probioticele sunt culturi de microorganisme vii si active ce tranziteaza tractul gastro-intestinal, exercitand o actiune de echilibrare a microflorei, prin colonizare directa. Probioticele, asa-zisele bacterii benefice: bifidobacterii, lactobacilli, se gasesc în anumite alimente (iaurt, kefir sau alte produse lactate), dar si în anumite produse farmaceutice.
Prebioticele sunt fibre alimentare (inulina), care nu sunt digerate în trecerea lor prin tractul
gastro-intestinal si care stimuleaza, la nivelul colonului, aparitia, cresterea si activarea bacteriilor
„prietene”.
Simbioticele sunt produse rezultate din asocierea probioticelor cu prebioticele, rezultand o combinatie perfecta de bacterii probiotice si „hrana” prebiotica.

Cand e indicat sa le administrezi?
Utilizarea fermentilor probiotici este recomandata atat în timpul administrarii de antibiotice (pentru
a preveni dezechilibrele microflorei), cat si dupa finalizarea tratamentului - specialistii recomanda folosirea a doua capsule zilnic de Lactobacillus Acidophillus, timp de minim o saptamana.

Autor: Simona Idomir
Farmacist diriginte