Imunitatea defineste capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni reprezentati de virusuri, bacterii, fungi, radiatii etc. Atunci cand este atacat, sistemul imunitar secreta anticorpi care lupta cu substantele straine. Ajuta-l sa reactioneze prompt si cu putere!

CAMELIA DUMITRESCU, farmacist-diriginte CENTROFARM OLTENITEI 56
Exista imunitate cu care ne nastem, specifica fiecarei specii, si imunitate pe care o dobandim in timpul vietii. Aceasta poate fi sustinuta si mo dulata prin contactul cu diversi antigeni, prin vaccinari (de exemplu: vaccinurile impotriva hepatitei, difteriei, poliomielitei etc.), prin dieta si prin includerea in alimentatie a unor suplimente alimentare care sa ajute organismul sa-si refaca fortele. In cazul nou-nascutilor, un rol esential in dezvoltarea sistemului imunitar il are alaptatul la san.
Scutul natural
De un real folos pentru stimularea imunitatii si evitarea imbolnavirilor specifice sezonului rece il reprezinta consumul de produse naturale, care prin continutul lor au rol de catalizatori in reactiile de producere a anticorpilor. Dintre aceste produse, mai eficiente sunt cele care contin echinaceea,
spirulina, gheara-matei sau maces.
Echinaceea este unul din remediile naturale cele mai vechi, fiind considerata un adevarat antidot impotriva infectiilor, datorita actiunii imunostimulatoare. Originara din America, planta era folosita de indieni pentru tratarea infectiilor si muscaturilor de sarpe. Studiile efectuate pana in prezent au dovedit ca intareste sistemul imunitar

si combate simptomele de raceala, gripa si alte infectii.
Spirulina este o alga bogata in vitamine, minerale si oligoelemente, care, pe langa alte multe proprietati, prezinta si o capacitate extraordinara de stimulare a sistemului imunitar.
Gheara-matei este o planta culeasa din padurea amazoniana, folosita in numeroase afectiuni datorita substantelor cu puternice proprietati antimicrobiene, antiinflamatorii si antioxidante pe care le contine. Are capacitatea de eliberare a sinusurilor si de vindecare a infectiilor in zona gatului si urechilor. Macesul este foarte valoros din perspectiva aportului de vitamina C, care creste rezistenta impotriva infectiilor.